dynamic body: Büro

Gerade, wenn Sie beruflich stark eingebunden sind, kommen regelmässige sportliche Aktivitäten oft zu kurz, weil die Zeit dazu fehlt. Nur schon der Weg zum Fitnesscenter kann da ein Hinderungsgrund sein.

Als Ihr Personal-Trainer komme ich selbstverständlich auch zu Ihrem Arbeitsplatz. Ob Büro, Konferenzraum oder Materiallager: Genutzt wird, was bei Ihnen zur Verfügung steht, z.B. Tische, Stühle, Treppen, Kisten, Kartons. Und natürlich bringe ich mein Equipment mit.

Ihre Vorteile:

  • Zeitersparnis, weil An- und Rückfahrten wegfallen
  • Aktive Pausengestaltung
  • Kein überfülltes Trainingscenter zu den Stosszeiten am Mittag und nach Feierabend

Geeignet für:

  • Alle, die zu wenig Zeit haben, über Mittag das Büro zu verlassen
  • Rückengeplagte
  • Personen, die stundenlang am Bildschirm arbeiten